ハルモニウムやタブラ、バンスリーやタンプーラなどの生演奏を聴きながら、またインド映画、

ボリウッド音楽を聴きながら一緒に踊ります。みんなで一緒に踊りましょう💫

やりたいという意志さえあれば、誰もが踊ることができます。

しかし普通に生活していると、踊る機会なんてほとんどないでしょう。

上手い下手を考えてしまったり、人の目線、恥を感じる方も多いと思います。

けれどそこで、恥ずかしいを超えて舞った時、体を動かした時、空を飛ぶように自分の中の何かが

崩れるのが体感できます。特にインド音楽は、燃え上がるようなパッションとリズム感に魅了され、踊らざるを得ないようになります🔥

それは自分も知らない自分と出会う瞬間

殻が破られる瞬間

​たくさんの汗をかいて、笑って、心の健康、体の健康やダイエットにも繋がります。